اختلفت الآراء بشكل كبير حول حقيقة تأثيرات العلاقة الحميمة على الجنين أثناء الحمل، بين تلك التي حذرت منها وبين تلك التي أجازتها بحذر، والحقيقة كما أوضحها الباحثون مؤخرا هي أنه لا ضرر من ممارسة العلاقة طالما كانت مريحة وممتعة.
وقال الباحثون إنه وبغض النظر عن باقي العوامل أو الظروف التي قد تقلل لديك الرغبة في ممارسة العلاقة، فمن الضروري ألا تنساق المرأة وراء الفكرة الخاطئة التي تتحدث عن عدم إمكانية ممارسة العلاقة الحميمة خلال الحمل لتأثيراتها على الجنين.
ما مدى أمان ممارسة الجنس أثناء الحمل؟
ما لم يحدد الطبيب أسبابا قوية تمنعك من ممارسة العلاقة الحميمة، فلا مانع أبدا من ممارسة العلاقة، لأنها تكون آمنة تماما بالنسبة لك ولزوجك ولجنينكما. والمعلومة التي يتعين عليك معرفتها أيضا هي أن العلاقة الحميمة لا تكون آمنة فحسب، بل قد تكون مفيدة لك أيضا، حيث تستفيدين من الهرمونات المهدئة وزيادة تدفق الدم للقلب والأوعية الدموية، وهي الفوائد التي تنتقل بدورها أيضا إلى جنينك.
كيف تبدو العلاقة الحميمة خلال الحمل؟
قد تشعر بعض النساء بأن المهبل أقل ضيقا بسبب تأثير الهرمونات، ويمكن لمجموعة من العوامل أن تتسبب في حدوث ذلك، مثل زيادة التزليق وحدوث تحول في الهرمونات. ويشير الباحثون إلى أن بعض النساء قد يشعرنَ بهزات الجماع على نحو أسهل، وفي حالات أخرى، قد تكون أعضاء المرأة التناسلية أكثر حساسية، وربما تشعر المرأة أيضا بقليل من الإفرازات الزائدة، وقد يكون باقي الجسم أكثر حساسية أيضا، خاصة في تلك الفترة التي يتهيأ فيها جسم المرأة لإفراز الحليب.
وفيما يلي بعض من أشهر الأسئلة المتعلقة بممارسة العلاقة الحميمة خلال الحمل وإجاباتها:
1- هل يمكن أن يتسبب الإيلاج في إيذاء الحمل؟
ببساطة لا، لأن الجنين يكون محميا للغاية ومحصنا بنظام ترشيح انتقائي خاص به بشأن ما يدخل ويخرج.
2- هل يمكن أن تتسبب العلاقة الحميمة أثناء الحمل في حدوث إجهاض؟
لا يمكن للعلاقة الحميمة أن تتسبب في حدوث إجهاض، لأن حالات الإجهاض تنتج غالبا عن عدم نمو الأجنة بشكل طبيعي.
3- هل يجب القلق بشأن النزيف الذي قد يحدث بعد ممارسة العلاقة الحميمة؟
نعم، يفضل التحدث دوما مع طبيبك الخاص في حالة حدوث أمر كهذا، لكن لا داعي للفزع.
4- هل طبيعي أن ينجم ألم عن ممارسة العلاقة الحميمة خلال الحمل؟
يمكن لحساسية الأثداء والحلمات أن تجعل العلاقة مؤلمة لدى بعض النساء. وعموما يجب معرفة أن العلاقة الحميمة لا يجب أن تسبب ألما ويمكن للزوجين أن يتحدثا بصراحة مع بعضهما البعض عن أفضل الطرق التي توفر لهما شعور الراحة والاستمتاع عند ممارسة العلاقة.
5- هل طبيعي أن تحلمي بالنشوة الجنسية ليلا أثناء الحمل؟
نعم، تحلم كثير من النساء بتلك النشوة الجنسية أثناء نومهن خلال أشهر الحمل.
6- هل يمكن أن تؤثر وضعيات الجماع المختلفة على جنس الجنين؟
هناك كثير من الخرافات المنتشرة حول هذا الموضوع، لكن لا دليل علميا عليها مطلقا.
7- لما لا تشعر المرأة بجاذبيتها وإثارتها؟
قد تشعر بعض النساء بذلك لأن تجربة الحمل تجربة فريدة من نوعها، ومعها قد تشعر البعض بجاذبيتهن والبعض الآخر منهن قد لا يشعرن بذلك، أي أن المسألة متفاوتة.
8- هل هناك أي شيء يمكن للمرأة القيام به لتهدئ من روعها بشأن تغير شكل جسمها مع الحمل؟
نعم، ويمكنها اتباع النصائح التالية:
– مشاهدة صور حوامل عاريات لمعرفة أنها ليست الوحيدة التي تغير جسدها بعد الحمل.
– تشجيع النفس والإطراء عليها ومداعبتها ببعض الجمل التحفيزية مثل “أنا جميلة”.
– الاهتمام بمعانقة جلد البطن والاستمتاع بمشاعر الأمومة المكثفة.
– حال لم يعد سروال “الجي سترينج” الرفيع مناسبا لها، يمكنها البحث عن شيء آخر يجعلها تشعر بجمال جسدها وإثارتها.
– عمل جلسة تصوير فوتوغرافية لنفسها خلال فترة الحمل.
– الاطلاع على كتاب Your Orgasmic Pregnancy.
9- هل هناك أي شيء جنسي غير آمن؟
يبقى كل شيء على ما يرام طالما تعرفين أنتِ وزوجك طرق التعامل وأشكال ممارسة العلاقة بصورة صحيحة.
10- متى يمكن البدء في ممارسة العلاقة الحميمة بعد الإنجاب؟
بعد الإنجاب بحوالي 6 أسابيع، بينما يمكن للنساء اللواتي يتعرضن لقدر أقل من المضاعفات أن يبدأن ممارسة العلاقة مرة أخرى قبل ذلك، وهنا ينصح بضرورة استشارة الطبيب لمعرفة الوقت المناسب الذي يمكنك أن تعاودي فيه ممارسة العلاقة بعد الإنجاب.
وضعيات الجماع بالنسبة للأزواج
حين يتعلق الأمر بالجماع أثناء الحمل، يمكنك الالتزام بالوضعيات التي تقلل الضغط والوزن عن البطن، لأنها تكون أكثر راحة للزوجين. ويُنصَح أيضا بضرورة التركيز على إيجابيات الحمل.
متى يجب زيارة الطبيب؟
ينصح بزيارة الطبيب في حالة حدوث ما يلي:
– ألم.
– نزيف.
– ضيق في التنفس.
– التعرض لمشاكل جسدية أخرى.
تعتبر فترة الحمل لأى أم من أهم الفترات التي تمر بحياتها , حيث يتكون بداخلها جنين كائن حى يتأثر بكل ما تفعله الأم سواء كان فعل حميد أو خبيث , فعلى كل أم المحافظة على صحة جنينها وضمان سلامة ما بداخلها , لذلك يجب على كل أم معرفة هذه الأشياء وتجنب فعلها أثناء فترات الحمل على الأقل .
الأمتناع عن التدخين :
يجب تجنب التدخين نهائياً الذي يكون أكثر الأشياء ضرراً على صحة الطفل , فمن الضروري تجنب البيئات الملوثة و المليئة بالدخان و الحذر من أن تكوني مدخنة سلبية , فلا تتواجدي بأماكن بها أشخاص مدخنون, فأحرصي كل الحرص على ذلك فالدخان قد يتسبب في حدوث أضرار للحمل و تعرضك لولادة مبكرة كما يجعل الطفل لا يحصل على الأكسجين الكافي فيجعل نموه بطيئ وبالتالي وزنه سيكون قليل عن الوزن الطبيعي.
الأمتناع عن مادة الكافيين :
يجب أن تتجنب الحامل شرب الشاى والقهوة والمشروبات الغازية و المنبهات بشكل عام بكثرة ويجب منعها نهائياً فمادة الكافيين من المنبهات و المنشطات التي بدورها تؤثرعلى الجنين وليس الأم فقط فعندما تتناولها الأم تنتقل المادة المنبهة إلى الجنين عن طريق الدم فتؤثر عليه بالسلب لذلك يجب الأمتناع عنها .
الأمتناع عن صبغات الشعر :
يجب تجنب صبغة الشعر تماماً وخصوصاً قبل مرور ثلاثة أشهر على الحمل والأمتناع تماماً طول فترة الحمل عن الصبغات التي تحتوي على مادة الأمونيا لأن فروة الرأس ستمتصها وستذهب إلى الجنين عن طريق الدم مما يجعل في ذلك خطورة على صحة الجنين .
تجنب عوامل الحزن :
يجب الأبتعاد عن عوامل الحزن والتوتر والقلق ودائماً تفعل الحامل ما يجعلها سعيدة و يجب الحرص على أخذ كفايتها من الراحة والنوم والبعد عن الأجهاد الذي يضر بصحتها و بالتالي يضر بصحة الجنين.
الأمتناع عن تناول أى أدوية :
تجنب تناول أى أدوية دون أستشارة الطبيب المعالج وأخذ الموافقة منه على تناول الدواء فهناك الكثير من العلاجات الممنوعة على الحامل التي قد تشكل خطر على صحتها و هناك أدوية تسبب ضرر بالجنين وقد تسبب في حدوث تشوهات خلقية بالجنين فأحذري!
الأمتناع عن تناول المكملات الغذائية بكثرة :
يجب تجنب تناول المكملات الغذائية من الفيتامينات و الكالسيوم والحديد وغيرها بكثرة وبدون الحاج إلى ذلك أو استشارة طبيب لأن الأطعمة الغذائية التي تتناولها الأم تحتوي على الفيتامينات و كل المكملات الغذائية فإذا تم تناولهم خارجياً أيضاً بذلك ستكون الجرعة كبيرة مما قد يضر بصحة الأم وصحة الجنين , لا تُأخذ إلا وقت الحاجة و عند اللزوم وتحت أشراف الطبيب .
الأمتناع عن أستنشاق المبيدات :
لابد من تجنب أستخدام المبيدات الحشرية وأستنشاقها ويجب الحرص على تجنب جميع الروائح السامة و الخطرة وكذلك طلاء الأظافر و الحوائط لأنها مواد كيميائية سامة فأستنشاقها له خطورة كبيرة على صحة الجنين فتؤثر على دماغ الطفل و تلحق ضرراً بجهازه العصبي.
الأمتناع عن الأماكن الملوثة :
الحرص على عدم الأقتراب من الأماكن الملوثة التي يتواجد بها قمامة و أشياء ملوثة تصدر روائح كريهة وتُحمل الهواء بالميكروبات و الجراثيم فقد تسبب في أصابة الطفل بمرض المقوسات الذي يسبب في حدوث تشوهات في الجنين .
الأمتناع عن تناول الأطعمة من الخارج :
يجب الحرص وعدم تناول أى أطعمة من الخارج لا تعلمين مصدرها ولا كيفية تصنيعها فقد تكون محملة بالميكروبات والفيروسات التي من الممكن أن تنتقل لكي وتسبب لكي في الكثير من الأمراض وأبسطهم مرض الأسهال الذي قد يعرضك للجفاف و بالتالي يعرضك للأجهاض .
عدم التعرض للأشعة :
تجنب التعرض للأشعة بكثرة لأن من الممكن أن يؤدي ذلك إلى إصابة الجنين بالتخلف العقلي أو أحداث ضمور بالمخ.
مواضيع اخرى
جاري الشاب اغتصبني وزوجي في العمل
قصص سحاق بنات
سحاقيات الفيس بوك و تويتر
زميلي في العمل اغتصبني بعنف